Kişisel Bakım Nedir?

Kişisel bakım, insanların vücutlarını ve görünüşlerini nasıl ele aldıklarıdır. Kişisel bakım olarak kabul edilen alışkanlıklar arasında banyo yapmak, giyinmek, makyaj uygulamak, epilasyon yapmak ve dişin ve cildin bakımını yapmak bulunur. Bir kişinin kişisel bakım rutini, meme büyütmekendileri hakkında nasıl hissettiğini ve diğer insanların onu nasıl algıladığını belirleyebilir.

Kişisel bakımın en önemli yönlerinden biri düzenli olarak banyo yapmaktır. Banyo yaparken vücudu temizlemek için bir sabun ürünü kullanılmalıdır. Saç şampuanı kullanılarak temizlenmeli ve saç kremi uygulanmalıdır.

Saçlar her gün temiz tutulmalı ve taranmalıdır. Düzenli saç meme küçültmekesimleri genellikle saçı sağlıklı ve iyi durumda tutar. Saçlar, çeşitli farklı şekillendirme ürünleri kullanılarak birçok farklı şekilde şekillendirilebilir.

Bir banyo ya da duştan sonra birçok insan cildine ve dişlerine bakar. Cilt bakımı, tipik olarak, cildin görünümünü temizlemek, parçalamak, nemlendirmek ve iyileştirmek için tasarlanmış ürünlerden oluşur. Dişlerin dişlerinin bakımı genellikle diş macunu kullanarak dişlerin diş ipi ile fırçalanmasını içerir. Ağız suyu da kullanılabilir. Bazı insanlar dişlerin rengini aydınlatmak için beyazlatma özelliklerine sahip bir diş macunu kullanmayı tercih ederler.

Birçok erkek ve kadın, kişisel bakım rutinlerinde vücut ve yüz epilasyonunu dahil etmeyi seçer. Kadınlar bacaklarını, koltuk altlarını ve bikini bölgesini traşlayabilir veya baltalayabilir . Erkekler genellikle yüz saçlarını tıraş ederler ve saçlarını kulaklarından ve burundan çıkarmak için bir düzeltme aracı kullanabilirler. Kaşlar ayrıca ağda kılları ile ya da başıboş tüyleri çıkarmak için bir cımbız kullanarak da kullanılabilir.

Köln , parfüm ve deodorant sıklıkla hem erkekler hem de kadınlar tarafından kullanılır. Vücut kokusunu kontrol etmek için koltukaltı bölgesine deodorant uygulanır. Seçilen parfüm veya kolonya türü kişisel bir zevk meselesidir. Ezici bir koku üretmemek için parfüm ve kolonya küçük miktarlarda uygulanmalıdır.

Kadınlar genellikle yüzlerinin özelliklerini geliştirmek için kozmetik kullanırlar. Yaygın olarak kullanılan makyaj ürünleri, yüz pudrası, allık ve rujdur. Göz farı, göz kalemi ve rimel gözlerde de kullanılabilir.

Pansuman ayrıca kişisel bakımın önemli bir parçasıdır. Kıyafetler temiz ve lekesiz, deliksiz ve kırışıksız olmalıdır . Düzgün bir şekilde uyuşan giysiler en iyi şekilde görünür. Çok büyük veya küçük boyutlarda olan giysiler giyilmesi, bir kişinin dağınık görünmesine neden olabilir.

İyi kişisel bakım, bir kişinin cilalı ve iyi bir araya getirilmesinimeme dikleştirme sağlayabilir. İyi görünmek genellikle bir kişinin benlik saygısını ve güvenini artırır. Bakımlı bir kişi, genellikle, başkaları tarafından, görünüşüyle ​​ilgili özeni göstermeyen bir kişiden daha iyi algılanır.